9個月寶寶吃什么輔食

9個月的寶寶大都十分適應(yīng)輔食了，喜歡吃的食物品種也多了起來，爸爸媽媽們可以在日常輔食的安排中多多嘗試，注意營養(yǎng)的全面、均衡，讓寶寶更好地成長。那么，9個月的寶寶可以吃什么輔食？下面一起來了解下吧。

谷類：餅干、饅頭、米粥（大米或小米）、雜糧粥、爛面條。

蔬菜：菠菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿。

水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃子。

在給9個月的寶寶添加輔食時，除讓其繼續(xù)熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應(yīng)該逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。