頭發(fā)出油怎么改善

頭發(fā)出油怎么改善

頭皮出油令平日絲滑柔順的秀發(fā)瞬間失去光彩,發(fā)絲緊貼著膩膩的頭皮,宛如剛被大雨淋了一場,完美的心機妝也無法挽回自己down到不行的形象。如何改善頭皮出油問題呢?媽網百科給大家準備了N招,KO頭發(fā)出油這個磨人的小妖精!

1、正確使用洗發(fā)水。很多人習慣將洗發(fā)水直接倒在頭上,然后加水起泡,其實這樣是不能起到徹底清潔頭皮效果的,正確的用法應該是將洗發(fā)水倒在掌心然后加水起泡最后涂抹在頭皮上,并且用指腹輕輕按摩頭皮。

2、使用含有硫化曬、吡硫鋅,或水楊酸的洗發(fā)水。這些洗發(fā)水能減少頭皮油脂的產生;另外也可以試試一些能深層清潔頭的洗發(fā)水,例如迷迭香薄荷清透洗發(fā)水;最后,大家可以試試一些噴霧,馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧含有茶樹精油、薄荷油,能舒緩以及清潔頭皮,給頭皮補充水分。

3、少吃甜食、煎炸以及刺激性食物。大家要多吃含有維生素B6 的食物,盡量少吃甜食,煎炸油膩的食物少碰,辣椒、咖喱等食物能不吃就要吃了。

4、按摩頭皮,定期換去屑洗發(fā)水。經常按摩頭皮能促進血液循環(huán),對改善頭皮新陳代謝有一定的作用;另外,建議大家定期更換去屑洗發(fā)水,這些洗發(fā)水中含有控油成分能減少油脂的分泌,而且可以更好清潔頭皮。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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