瘦臉按摩要按多久

如果每天能堅(jiān)持做按摩，瘦臉效果是可以看出來(lái)哦！那么瘦臉按摩多久才有效果呢？

每天5分鐘，時(shí)間不需要太久，但是要持之以恒哦！

首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。取出珍珠般大小的按摩膏，平均點(diǎn)在下巴和兩邊臉頰位置。沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動(dòng)作連續(xù)做5分鐘。將雙手包住臉頰1分鐘，因?yàn)檎菩臒崃τ兄つw吸收。