怎么樣預防夏天頭發(fā)出油多

怎么樣預防夏天頭發(fā)出油多

對于油性頭皮的MM來說,夏天來了仿佛狼來了,偷懶隔一天不想洗頭第二天都不敢出門了,說的其實是百科美眉真實經(jīng)歷,也是淡淡的痛。如果各位MM也和百科美眉一樣擔憂,就要做好護理頭發(fā)的工作了。預防夏天頭皮出油太多,我們分步走!

1、精油+手勢按摩。每次洗頭之前涂上馥綠德雅精油,然后配合手勢按摩,可以起到舒緩頭皮的作用呢。另外按摩也能起到促進頭皮血液循環(huán)的效果,會令頭皮更健康呢。

2、飲食上要清淡。葷素搭配是最好的,但要少鹽少油。另外也要平時要多喝水,但透心涼的飲料能免則免。

3、保持心情愉悅。每天保持好心情能保持人體新陳代謝正常呢,不要一會兒泣不成聲,一會興高采烈,醬紫是不利于頭皮代謝的呢。

4、護發(fā)素要正確用。一般來說護發(fā)素到了夏天可以不怎么用了,除非你的頭皮很干燥。另外如果不是去屑的護發(fā)素,不要直接涂抹在頭皮上哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果