青魚的食用禁忌

美味的青魚，也有它的“脾氣”哦。它的營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，但并不是所有人都適合吃青魚的呢，有些食物也不能和青魚一起吃哦，下面一起來了解吧。

青魚一般人都可以吃，但如果你的消化能力不夠強(qiáng)的話，建議不要吃太多哦，否則會消化不良呢。營養(yǎng)不良的筒子吃點青魚是蠻不錯的，但如果你對蛋白質(zhì)過敏的話，就不要吃了。

吃青魚的時候不要吃李子，也不要用牛、羊油煎炸哦。另外青魚也不可以和白術(shù)、蒼術(shù)一起吃。媽網(wǎng)百科補(bǔ)充一點，青魚的膽汁有毒哦，不能過量吃，否則會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象呢，中毒的癥狀有惡心、嘔吐、腹痛等。

想要愉快的吃青魚，上面的幾行文字一定要看清楚哦。最后，青魚不要吃太多，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)，美味的青魚還是悠著點吃呢。