香蕉蛋糕的熱量

香蕉蛋糕的熱量

說起水果蛋糕界哪種口味最好吃,香蕉蛋糕的味道也是當仁不讓的,軟綿的口感,加上豐富的營養(yǎng),俘獲了不少吃貨的五臟廟,當然,對于熱衷瘦身的吃貨們來說,卡路里也是比較關心的話題,那么香蕉蛋糕的熱量高嗎?

平均每100克的香蕉蛋糕,熱量大約是254大卡。而對于一般正常成年人而言,每日需要熱量大約為2000-3000大卡,草莓蛋糕的熱量也僅僅占了十分之一,對人體構不成太大的影響。

話雖然是怎么說,但是我們一天的食物不可能只是香蕉蛋糕而已,還需要吃其他許許多多的食物,而這些食物所帶來的熱量各不相同,所以大家還是需要節(jié)制一點哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果