枇杷吃起來(lái)口感十分清甜,還有潤(rùn)肺止咳的功效!還有很好的藥物作用呢!不少人都大愛(ài)枇杷!那么枇杷適宜什么人吃呢?枇杷一般人群均可。
那么孕期的準(zhǔn)媽媽能不能吃枇杷呢?可以的!
枇杷除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等,其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高,其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,是維生素A安全來(lái)源。能幫助準(zhǔn)媽媽和寶寶補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),懷孕初期,準(zhǔn)媽媽吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。