大家都這么愛吃口味蝦,,那么大家知不知道口味蝦怎么吃才是對(duì)身體有益的呢,食用方法不對(duì)也是有害的。下面我們來看看口味蝦的食用禁忌有哪些,希望大家能健康吃蝦哦!
1、蝦忌與某些水果同吃,蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂等同食,不僅會(huì)降低營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會(huì)刺激腸胃,引起人體不適,容易出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀;
2、海鮮和這些水果同吃,至少應(yīng)隔兩小時(shí)。吃海蝦后,一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等生冷食品;
3、色發(fā)紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮,盡量不吃;
4、蝦背上的蝦線應(yīng)挑去不吃;
5、蝦為發(fā)物,染有宿疾者不宜食用。如正值上火之時(shí)不宜食蝦;
6、對(duì)少數(shù)老年人來說,尤其是一些過敏性疾病患者,如過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎等患者則不宜吃蝦。