大姨媽造訪,麻煩事兒多多!月經(jīng)是女人們最特殊的時期,在這段時期里面注意事項很多,飲食就是其中一項。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,受到了很多人的青睞,即便是在經(jīng)期,也屬于能夠放心食用的食物。但是蜂蜜不是你想喝就能喝,雖然說月經(jīng)的時候能喝,但是并不代表每個人都能喝。如果你屬于下面的三種人,那么你就要與蜂蜜say goodbye了。
1、糖尿病患者:因為蜂蜜含有大量單糖,很容易進入血液,會加重病情;
2、胃寒的人:蜂蜜性質(zhì)比較溫和,稍微偏涼,因此胃寒的人吃多了會加重癥狀,要避免食用;
3、容易腹瀉的人:蜂蜜有潤腸的作用,所以建議容易腹瀉的人還是不要任性喝了哦。