雖然蛤蜊肉鮮味美,營養(yǎng)價值高,但是我們也不能忽視它背后隱藏的危險。
1、蛤蜊的適宜人群與禁忌人群
(1)肺結(jié)核咳嗽咯血,陰虛盜汗者和體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良者宜食蛤蜊;癭瘤瘰疬,淋巴結(jié)腫大,甲狀腺腫大者宜食;癌癥患者及放療、化療后宜食;糖尿病,紅斑狼瘡,干燥綜合癥患者宜食蛤蜊;黃疸者,尿路感染者宜食;醉酒之人宜食蛤蜊。
(2)蛤蜊性寒,脾胃虛寒,腹瀉便池者忌食;寒性胃痛腹痛者忌食;女子月經(jīng)來潮期間及婦人產(chǎn)后忌食;受涼感冒者忌食。蛤蜊不宜與啤酒同食,否則容易誘發(fā)痛風。
2、蛤蜊的食用禁忌
(1)蛤蜊不宜與芹菜搭配食用,不然會影響維生素的吸收。
(2)蛤蜊不宜與田螺搭配食用,否則可能會引起腹脹。
(3)蛤蜊不宜與橙搭配食用,否則會影響維生素C的吸收。