小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者,都有幫助。
消化不良,是幼兒常見病之一。主要是由于胃腸道消化酶分泌不足,或蠕動功能失常,而發(fā)生的消化功能紊亂或障礙。消化不良的幼兒常表現(xiàn)為食欲不振,身體瘦弱,體重減輕,甚至反復(fù)出現(xiàn)腹瀉。引起消化不良的直接原因,大多是飲食不節(jié)制,暴飲暴食,以致?lián)p傷脾胃,導(dǎo)致消化、吸收功能失常。所以要給幼兒定時、定量進(jìn)食,不能采取“填鴨”式的喂哺方法,“寧可稍帶幾分饑,也不宜過分飽”,才可以保證脾胃消化食物和吸收營養(yǎng)的時間。消化不良的幼兒,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米湯等,忌食油膩、辛辣、堅硬食物。