粽子怎么吃才解膩

一般人吃一條粽子就覺(jué)得很飽了，因?yàn)榕疵兹菀桩a(chǎn)生飽腹感，另外粽子中也有各種餡料，常見(jiàn)是肉類加豆類，包粽子一般都是用五花肉的哦，所以吃完一條比較大的粽子不僅會(huì)飽，還有膩膩的感覺(jué)。

SO，粽子怎么吃才不會(huì)覺(jué)得膩膩的？

茶飲品。吃粽子后一段時(shí)間，喝點(diǎn)茶能消除膩感，咸粽子可以配烏龍茶，比較油膩的粽子可以喝點(diǎn)菊花茶，菊花還能順便下下火。

清涼飲料。吃完粽子后，你可以喝點(diǎn)促進(jìn)消化的飲品，例如百香果蜂蜜綠茶、山楂水、酸梅湯。

清淡蔬菜湯。粽子大多用糯米做成，糯米熱量偏高不易消化，所以一次不要吃多。吃粽子配一碗清淡的蔬菜湯，如冬瓜、竹筍、絲瓜湯、蘿卜湯等能幫助消化。

最后提醒各位筒子，吃粽子時(shí)不想傷胃，不要在進(jìn)食的過(guò)程喝茶哦，吃完粽子后再喝解膩的飲料才是正確的。