男人腎不行很要命,但也不能盲目亂補(bǔ),補(bǔ)錯了更要命。那么,如何補(bǔ)腎才是正確的?下面媽網(wǎng)百科為你盤點(diǎn)三大補(bǔ)腎誤區(qū),一起來看看吧!
1、補(bǔ)腎就是壯陽
補(bǔ)腎不一定就是壯陽。腎虛有陰虛和陽虛之分,通常說的“壯陽”,只針對腎陽虛而言。對于腎陰虛來說,原本陰虛已“火旺”,再壯陽等于“火上澆油”。
2、補(bǔ)腎壯陽追求快速起效
腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態(tài)平衡。因此,腎虛不僅僅表現(xiàn)為性功能方面的改變,還包含著全身的一系列變化,補(bǔ)腎絕對不可能“一劑藥就搞定”。所以補(bǔ)腎壯陽的效果都是慢慢顯現(xiàn)的,而且周期較長。因此,各位男士補(bǔ)腎時,切忌追求快速起效。
3、單純補(bǔ)腎陰、腎陽,失于偏頗
補(bǔ)腎藥品或滋腎陰,或補(bǔ)腎陽,甚少陰陽雙調(diào)之品,不夠全面?,F(xiàn)代人的生活環(huán)境、生活方式較之古代有著顯著差異,疾病也日趨復(fù)雜化,多數(shù)病者陰虛陽虛并見,兼證夾雜,絕非單純補(bǔ)陰補(bǔ)陽之劑可以奏效。所以,補(bǔ)腎要全面,陰陽雙調(diào)才有療效。