楊梅果實(shí)除鮮食外,還可加工成糖水楊梅罐頭、果醬、蜜餞、等食品,讓人食指大動(dòng)。楊梅雖好,可不宜貪吃哦,究竟楊梅吃多了會(huì)怎么樣呢?
1、楊梅性溫?zé)?,容易上火,如果不能?jié)制地一次性吃大量楊梅很可能會(huì)誘發(fā)瘡毒,助長熱氣哦;
2、楊梅略帶酸性,楊梅的酸汁會(huì)侵蝕我們的牙髓質(zhì),引發(fā)強(qiáng)烈的酸感和痛感,所以牙齒不好的朋友千萬不能多吃哦;
3、楊梅里面還有豐富的葡萄糖、果糖等,糖尿病患者如果一次性吃的過多,是會(huì)引起血糖升高,危害健康的哦。所以,糖尿病患者對于楊梅,一定要做到淺嘗輒止哦。