蘋果醋飲料空腹喝好嗎

蘋果醋飲料空腹喝好嗎

話說一大早起床喝杯酸酸甜甜的蘋果醋可好?其實(shí)偶爾空腹喝還是OK的,但胃不好的筒子就別了咯。

一般果醋的pH值為3左右,酸性較高,長期飲用確實(shí)會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生一定的腐蝕作用。因此,腸胃不好的人,尤其是那些已經(jīng)有胃潰瘍的人,應(yīng)該少喝或不喝果醋。

而腸胃健康的人喝果醋時(shí)也應(yīng)注意飲用適度,每天不要超過200毫升,且最好在飯后飲用,因?yàn)榭崭箷r(shí)飲用果醋對(duì)胃黏膜產(chǎn)生的刺激作用更強(qiáng),容易引起胃痛等不適。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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