小腿粗的原因

小腿粗的原因

很多MM對自己的小粗腿十分無奈,小粗腿讓自己穿短裙、熱褲和高跟鞋都顯得灰常壯碩,怎樣都達(dá)不到自己想要的效果??墒敲悦5拿米觽円膊恢雷约盒⊥却值脑颍旅婢妥寢尵W(wǎng)百科來幫你分析一下小腿粗的原因吧!

1、長期忙于工作的你可能是缺乏運(yùn)動哦,使得食物的熱量得不到消耗,長期以往脂肪就很可能會囤積于腹部、大腿、小腿等部位呢;

2、你是不是很愛坐著?飯后經(jīng)常坐著,不愛活動,也是會將脂肪積集于下身,讓小腿變粗呢;

3、如果你的口味比較重,愛吃鹽分較重食物,又經(jīng)常會突然喝大量水,這樣很容易讓你的小腿因壓力而腫脹起來,這種情況下往往是過多的水分、毒素積于下身,形成腿部水腫;

4、你愛蹺著腿嗎?這種坐姿是會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)的哦,從而導(dǎo)致下半身浮腫,不僅會導(dǎo)致下半身脂肪增厚,就連肌肉都會僵硬呢;

5、有些MM的工作需要長時(shí)間站立,久而久之小腿肌肉就會變得非常結(jié)實(shí)。此外,運(yùn)動方式不正確,也會造成蘿卜腿或小腿浮腫哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果