頭發(fā)稀少的原因

頭發(fā)稀少的原因

頭發(fā)稀少原因很多,可能是遺傳,可能是貧血,也可能是脂溢性脫發(fā),各位MM想要真正解決發(fā)量少的問題,要尋找根本原因。

1、營養(yǎng)不良。如果體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),毛囊會進(jìn)入“休息”狀態(tài),醬紫的話頭發(fā)的生長也會停止,而且會掉落很多。

2、A攝入過多,缺乏維D。各位MM知道嗎?當(dāng)維生素A攝入太多,會引起脫發(fā)喲,而維生素D過少的話,脫發(fā)會十分嚴(yán)重。

3、扎發(fā)、梳發(fā)髻。經(jīng)常扎發(fā)或者扎發(fā)髻,這樣也會令頭發(fā)脫落嚴(yán)重,周末可別扎起頭發(fā)了,也不要經(jīng)常用各種美發(fā)工具。

4、遺傳。頭發(fā)稀少可能是遺傳你的爸爸或媽媽,這只能怪爹媽咯,不過你可以多吃一些護(hù)發(fā)食物,來讓頭發(fā)變得更強韌。

5、貧血。貧血可能是缺鐵,各位MM最好適當(dāng)吃點含鐵的食物,例如黑豆、紅色和橙色的水果、菠菜等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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