寶寶可以吃萵筍嗎

寶寶可以吃萵筍嗎

在6個月添加了輔食后,寶寶是可以吃萵筍的。萵苣它不同于一般蔬菜的特點是含有非常豐富的氟元素,可參與牙和骨的生長。有經(jīng)驗的媽媽透露,寶寶吃萵筍是最好補鈣的方法。下面讓我們來盤點一下寶寶吃萵筍的好處吧。

1、補鈣:萵筍能促進骨骼的正常發(fā)育,有效預防佝僂病的發(fā)生。

2、輔助長牙:萵筍能夠幫助寶寶正常長牙,對換牙、長牙都有很好的輔助幫助。

3、幫助睡眠:另外萵筍還有鎮(zhèn)靜作用,寶寶進食后可幫助睡眠,改善寶寶的睡眠質(zhì)量。

4、增進食欲:萵筍味道鮮嫩,可刺激消化酶分泌,進而增進寶寶的食欲,在一定程度上改善寶寶厭食的癥狀。

寶寶吃萵筍好處多多,媽媽平時可以在的寶寶飲食中適量增加萵筍,讓寶寶吃得更加健康。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果