芹菜汁的做法有很多,它既可以單獨(dú)飲用,也能和其他果蔬汁一起混合飲用,既增加了口感的豐富性,又保證了營(yíng)養(yǎng)的全面性。
1、金桔芹菜汁
材料:胡蘿卜、橙子、金桔、芹菜
步驟:
(1)胡蘿卜切塊
(2)橙子去皮切塊
(3)金桔切開
(4)芹菜切段
(5)一起榨汁即可
2、番茄芹菜蔬果汁
材料:芹菜、番茄
步驟:
(1)將適量芹菜切塊放入開水中煮一下,然后放料理機(jī)攪成泥狀;
(2)番茄切小塊同上步驟一致;
(3)然后將番茄汁用小勺輕輕的澆在芹菜汁的上面。
3、芹菜梨汁
材料:芹菜、梨
步驟:
(1)芹菜洗凈,摘掉葉子,將莖切粒;
(2)梨去皮,切小塊;
(3)將材料倒進(jìn)榨汁機(jī)。