羊肉冬瓜湯的做法

羊肉冬瓜湯的做法

羊肉冬瓜湯屬于傳統(tǒng)東北菜。羊肉冬瓜湯湯色澤潔白,口味清馨,風(fēng)味鮮美,是東北地區(qū)傳統(tǒng)的漢族名菜,羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養(yǎng)豐富,是冬季里滋補(bǔ)身體的佳品,而夏秋兩季食用容易上火;冬瓜性寒,和羊肉結(jié)合成湯,羊肉溫而不燥,冬瓜寒而不涼,使這道湯達(dá)到了盡善盡美的境界。如此一道好湯的做法又是怎樣的呢?

原料: 羊肉片160g,冬瓜240g,食鹽適量,蔥適量,姜適量,香油適量,調(diào)和油適量,胡椒粉適量

 

做法:

1、準(zhǔn)備食材。

2、冬瓜去皮去瓤切成薄片。

3、鍋中放少許油燒熱,炒香蔥姜絲。

4、加入適量水燒開。

5、水沸后加入冬瓜片。

6、加入適量鹽調(diào)味。

7、加入少許高湯精或雞精調(diào)味。

8、水再次沸騰后,加入羊肉片。

9、再加入適量枸杞。

10、當(dāng)湯再次煮沸,羊肉變白時(shí),加入少許蔥花關(guān)火。

11、加入適量胡椒粉調(diào)味。

12、再加入少許芝麻油攪勻出鍋即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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