冬瓜汁的營養(yǎng)如此之豐富,那么寶寶可以和冬瓜汁嗎?冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美,尤其適合胖寶寶吃。
但是寶寶由于年紀(jì)太小,腸胃功能尚未發(fā)育成熟,而冬瓜又是寒性食物,如果寶寶吃過多會導(dǎo)致消化不良,引起肚子痛、腹瀉等癥狀。所以說寶寶雖然可以喝冬瓜汁,但是不能多吃。而且需要注意的是,不能直接給冬瓜肉給寶寶吃,制作成冬瓜汁是最適合的了,或者可以用來熬湯或者煮粥。
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食是很適宜的。炎熱的季節(jié)里寶寶胃口下降,食欲不振。媽媽可以給寶寶熬點(diǎn)冬瓜湯喝或者給寶寶吃冬瓜汁,這樣既能補(bǔ)充水分,又能消暑,一舉兩得。
在給寶寶添加輔食時(shí),最好不要太早添加冬瓜,等到寶寶長大些后,腸胃功能較好時(shí)才給寶寶添加。為了寶寶的健康成長,媽媽們可需要注意啦。