冬瓜燉肉的做法

冬瓜燉肉的做法

冬瓜燉肉這道家常菜因?yàn)楹?jiǎn)單美味而受到不少人的喜愛(ài)。首先,這道菜的做法很簡(jiǎn)單,即便是廚房新手也都能輕松掌握,成功率很高。其次,千萬(wàn)別小瞧冬瓜與豬肉,兩者結(jié)合可是大有功效。多吃冬瓜不僅可以美容,還能減肥,而豬肉更是不可或缺的肉類(lèi)之一。冬瓜燉肉到底怎么做呢?下面簡(jiǎn)單為您介紹兩種風(fēng)味各異的做法。

做法一

主料:冬瓜1500g,五花肉500g,粉條一小把

輔料:蔥適量,姜適量,五香粉適量,鹽適量,油適量,醬油適量

做法:

1、冬瓜去皮和瓤,洗凈,粉條用溫水泡上

2、冬瓜切塊,五花肉切厚片,蔥姜切碎

3、鍋中放油,油熱后放入五花肉小火煸出油,依次放入蔥姜、五香粉、醬油翻炒

4、把冬瓜倒在肉上面,加半碗水蓋上鍋蓋大火煮開(kāi),改為中小火燉約20分鐘

5、泡好的粉條放進(jìn)冬瓜里,放鹽,把粉條翻到下面,繼續(xù)燉一分鐘關(guān)火,稍燜一會(huì)兒

6、出鍋之前可以依據(jù)個(gè)人口味加少許醋

做法二

主料:冬瓜500g,豬肉150g

調(diào)料:食鹽適量,醋適量,姜適量,蒜適量,料酒適量

做法:

1、豬肉切塊,放適量料酒生抽腌制

2、冬瓜去皮,切厚片備用

3、鍋內(nèi)放適量油,放入姜片,放入肉塊翻炒

4、翻炒至肉塊變色,放入冬瓜片,然后放入適量鹽和醋,加適量清水燒開(kāi),中火燉10分鐘

5、放入拍碎的蒜瓣,加適量生抽,出鍋

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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