雞蛋的做法

雞蛋是人們幾乎每天都必吃的食物之一，雞蛋的做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很豐富，而且味道也很鮮美。不管你愛(ài)不愛(ài)吃，它都是大多數(shù)人必備的營(yíng)養(yǎng)食物。雞蛋的做法有煎、煮、蒸、炸、炒、燉等等，它可以用所有的烹飪手法制作，每一種都別具風(fēng)味。人們最常吃的有煮雞蛋、蒸雞蛋、煎雞蛋，還有雞蛋湯等，這些做法都沒(méi)有任何技術(shù)難度。下面詳細(xì)為你介紹幾種常見(jiàn)的雞蛋的家常做法，廚藝不精的你也可以大膽嘗試哦！

蒸雞蛋羹

材料：雞蛋2個(gè)，溫水少許，食用油幾滴，醬油1勺，醋半勺，香油幾滴

1、將雞蛋打散，攪打均勻

2、倒入少許溫水，繼續(xù)攪打

3、攪打過(guò)程中會(huì)有很多沫沫，攪打均勻后要撇去浮沫

4、倒入燉盅或小碗，滴幾滴食用油

5、蓋上蓋子或用保鮮膜覆蓋，避免起泡泡。水開(kāi)后上蒸籠，大火蒸15分鐘

6、將醬油、香醋，香油加少許純凈水調(diào)勻成調(diào)味汁。將料汁倒入蒸好的雞蛋羹即可

西紅柿炒雞蛋

材料：西紅柿2個(gè)，雞蛋2個(gè)，大蔥，姜，白糖5g，鹽3g

1、將雞蛋打入碗中，并朝著一個(gè)方向打散

2、鍋里熱油到幾乎冒煙的時(shí)候，倒入打好的雞蛋

3、雞蛋入鍋后要立即用鏟子快速攪動(dòng)，讓所有雞蛋都吸收足油脂，翻炒后盛起

4、鍋內(nèi)倒入適量的植物油，放入蔥、姜煸炒出香味，倒入切好的西紅柿

5、待番茄變軟出汁時(shí)倒入炒好的雞蛋

6、待汁完全沁入雞蛋后加入白糖，鹽即可出鍋

蔬菜雞蛋餅

材料：面粉100克，雞蛋1個(gè)，鹽少許，紅蘿卜25克，香蔥葉15克，涼水150克，植物油適量

1、將雞蛋打散打勻，紅蘿卜切細(xì)絲，蔥段切成蔥花備用

2、將涼水加入雞蛋后，用筷子或打蛋器打勻，再加入面粉和鹽，攪拌成無(wú)顆粒漿狀，最后加入紅蘿卜絲和蔥花

3、平底鍋內(nèi)放入油，將油搖勻盡量大面積覆蓋鍋底，油燒熱后，用大飯勺挖起步驟2的面漿（挖兩勺）澆在鍋底，趁流動(dòng)時(shí)將面漿攤勻，用小火煎至底部可移動(dòng)，馬上翻面煎一會(huì)，煎至兩面都金黃即可。