孜然羊肉的做法

孜然羊肉的做法

羊肉,和孜然,兩種食材,融合成一種獨(dú)特的味道。一盤(pán)孜然羊肉擺在面前,對(duì)于美食的誘惑我們從來(lái)不曾贏過(guò)。來(lái)看看孜然羊肉做成的料理。

孜然羊肉炒飯

原料:羊肉,洋蔥,胡蘿卜,色拉油,料酒,食鹽,孜然,蔥。

制法:

1、去皮。洋蔥和胡蘿卜洗凈,洋蔥剝?nèi)ネ馄?,胡蘿卜刨皮。

2、切丁。羊肉去膻味后切小丁,洋蔥和胡蘿卜都切成小丁。

3、鍋中倒食用油燒熱,倒入羊肉翻炒至表面收緊,顏色變深。

4、羊肉中倒入料酒炒勻。

5、鍋中倒入洋蔥和胡蘿卜丁,大火快炒。

6、加入鹽和孜然粉。

7、倒入冷飯,用鍋鏟把米飯團(tuán)打散,使米飯粒粒松散,和羊肉,蘿卜等一起翻炒。

8、撒上蔥花出鍋。

小提示:

1、羊肉選帶點(diǎn)肥的,炒出來(lái)的飯既油潤(rùn)又香噴噴。

2、孜然粉的量不要放的太少,因?yàn)樽稳皇谴俪蛇@道美味的關(guān)鍵之一。

孜然羊肉卷餅

原料:羊腿肉,鹽,雞蛋,蠔油,生抽,孜然粉,生菜,洋蔥,青椒,黑胡椒碎,生粉,生姜,洋蔥。

制法:

1、羊腿肉洗凈切片,生菜,洋蔥,青椒洗凈,分別切小。

2、調(diào)醬汁。盤(pán)里放入鹽、蠔油、生抽、孜然粉、辣椒面、花椒面、黑胡椒碎、姜片、青椒圈、洋蔥碎拌勻,打一個(gè)雞蛋,加生粉上漿,加入羊肉,充分?jǐn)嚢琛?

3、和面。將面粉倒入盆中,加少許鹽,加水?dāng)嚢?,揉成一個(gè)光滑均勻的面團(tuán),蓋上濕布餳半個(gè)小時(shí)。

4、餳面。將孜然粉、辣椒面、花椒面、少許鹽及白芝麻?;旌显谝黄鹱龀烧{(diào)料粉。

5、將面皮分別按壓成圓餅,在面上刷一層油,再將有油的一面對(duì)合在一起,壓扁,搟成一個(gè)薄餅。

6、煎餅。將薄餅放在平底鍋上煎,煎至金黃即可。

7、烤羊肉串。打開(kāi)烤架,將串好的羊肉串均勻地?cái)傞_(kāi)在烤網(wǎng)上,火不要太大,必要時(shí)可把羊肉串拿起來(lái)烤。

8、關(guān)烤架。往羊肉串上刷油,撒孜然粉、辣椒面、花椒面和等調(diào)料,繼續(xù)烤。

9、羊肉串烤好,將薄餅攤開(kāi),鋪上生菜、洋蔥,撒少許青椒圈,再將薄餅卷起來(lái)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果