西紅柿炒雞蛋是愛美的女性都不會(huì)錯(cuò)過的一道美味的菜肴,因?yàn)槲骷t柿中含有維生素A、維生素C等,有養(yǎng)顏的功效。
西紅柿炒雞蛋的做法:
做法一:
食材準(zhǔn)備:西紅柿、雞蛋、植物油、調(diào)味品
制作步驟:
1、將西紅柿洗凈后用沸水燙過,隨后去皮、去蒂,切片備用。
2、將雞蛋打入碗內(nèi),加鹽拌勻。
3、鍋中熱油,將雞蛋放入鍋中炒熟,盛出。
4、將剩余的油燒熱,放入西紅柿片煸炒,并根據(jù)個(gè)人口味放入鹽和糖翻炒片刻,再倒入雞蛋繼續(xù)翻炒。
5、翻炒幾下出鍋即可。
做法二:
食材準(zhǔn)備:西紅柿、洋蔥、雞蛋、油、姜、蒜、調(diào)味品
制作步驟:
1、將洋蔥洗凈切碎,西紅柿洗凈切塊,姜蔥蒜切末,雞蛋打入碗內(nèi)拌勻,并加入適量鹽備用。
2、鍋中熱油,倒入洋蔥碎,用中小火慢慢煸香,隨后撈出洋蔥碎,留下蔥油。
3、鍋內(nèi)蔥油燒熱,倒入蛋液,稍微煎一會(huì),直至邊緣凝固。
4、將煎好的雞蛋炒散,盛出備用。
5、鍋內(nèi)放少許油,爆香姜蒜,再倒入西紅柿翻炒。
6、根據(jù)個(gè)人口味在鍋內(nèi)放入料酒和白糖。
7、番茄出汁時(shí),撒適量鹽調(diào)味即可。
做法三:
食材準(zhǔn)備:大番茄、小番茄、雞蛋、生姜、香蔥、調(diào)味品
制作步驟:
1、把大番茄放入容器里,用開水浸泡2分鐘,去皮,切成丁。小番茄切塊備用。
2、鍋中熱油,放入番茄丁,中小火邊炒邊碾壓番茄。
3、番茄汁變得濃稠時(shí),加入白糖和適量鹽調(diào)味,出鍋備用。
4、雞蛋打入碗里,加入適量鹽,再加入少許水拌勻。
5、將香蔥洗凈切段,并加入雞蛋中拌勻。
6、鍋中熱油,倒入蛋液煎炒,蛋液凝結(jié)后弄碎雞蛋出鍋備用。
7、鍋中熱油,爆香姜絲,再放入小番茄塊翻炒。
8、鍋中淋上料酒,用大火再翻炒幾下,并慢慢加入上面做好的番茄醬,不斷翻炒。
9、將炒好的雞蛋放入,并撒上香蔥即可。