苦瓜炒雞蛋是一道非常特別的菜肴。喜歡苦瓜的人百吃不厭,而不喜歡苦瓜苦味的人則會避而遠之。愛吃達人們對苦瓜可不會這么挑剔,關(guān)于苦瓜炒雞蛋的做法,可謂五花八門。
做法一
食材準(zhǔn)備:苦瓜、雞蛋、調(diào)味品
制作步驟:
1、將苦瓜用清水浸泡10分鐘,洗凈,挖籽;將雞蛋打入碗內(nèi)備用。
2、將苦瓜切成薄片,倒入另一個碗內(nèi)并放1勺鹽拌勻。
3、鍋中熱油,倒入苦瓜翻炒至其變色。
4、加入少許油,倒入蛋液,將鍋里的蛋液沿著鍋旁轉(zhuǎn)一圈。
5、將雞蛋煎至兩面金黃起鍋即可。
做法二
食材準(zhǔn)備:苦瓜、雞蛋、香菇、蒜、洋蔥、胡椒、調(diào)味品
制作步驟:
1、將所有食材洗凈切好備用。
2、將雞蛋打入碗內(nèi),加鹽拌勻。
3、鍋中熱油,放入蛋液滑散,盛出備用。
4、加熱鍋中余油,爆香洋蔥、蒜粒。
5、倒入苦瓜,繼續(xù)翻炒,隨后倒入香菇,并加入鹽和胡椒炒勻。
6、在鍋中倒入雞蛋,炒勻,根據(jù)個人口味調(diào)味即可。
做法三:
食材準(zhǔn)備:苦瓜、雞蛋、豆油、調(diào)味品
制作步驟:
1、將苦瓜去瓤切片,加入少許食鹽腌制備用。
2、將雞蛋打散打入碗內(nèi)備用。
3、鍋中熱油,倒入雞蛋后緊接著倒入苦瓜翻炒。
4、苦瓜炒至變軟后,改用慢火炒。
5、根據(jù)個人口味再放少許鹽調(diào)味即可。