醪糟雞蛋湯這種女人專屬的養(yǎng)生食物你怎么錯過呢?醪糟雞蛋湯的主要原料為醪糟和雞蛋,醪糟雞蛋湯不僅能幫助孕婦利水消腫,同時還具有催乳和通乳,最受女性關(guān)注的還是醪糟雞蛋湯很好的豐胸效果。各位女性在每次月經(jīng)來之前,早晚來一碗醪糟雞蛋湯,滋陰養(yǎng)顏又豐胸,是否很是誘人?下面我們一起來學(xué)一下醪糟雞蛋湯的做法。
醪糟雞蛋湯的做法:
材料:酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法一:
1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進雞蛋,跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
做法二:
1、在鍋里加入適量的水,然后加入酒釀,待水滾之后打入雞蛋,
2、待蛋蛋清凝固之后即可起鍋,加入白糖或紅糖以佐味
注意:雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。