孕婦能吃豆瓣醬嗎

孕婦是可以吃豆瓣醬的，豆瓣醬中的豆瓣含有豐富維生素，而且可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，還能益氣健脾、利濕消腫。

但是需要注意的是，孕婦要少吃豆瓣醬，因?yàn)槎拱赆u是經(jīng)過發(fā)酵而成的咸味調(diào)味料，含有較高的鹽分，而且在市場上買到的豆瓣醬多添加了一些調(diào)味品，對于孕婦來說，是不宜多吃的，一些添加劑是會(huì)影響胎兒發(fā)育的。