很多嗜辣的年輕人特別喜歡吃水煮魚、辣子雞、麻婆豆腐等菜肴,覺得辣的過癮麻的夠味。作為特殊群體,懷孕的準媽媽在飲食上要照顧到肚子里的寶寶,不能再像以前那樣“食無忌憚”。那么孕婦可以吃花椒嗎?花椒粉對肚子里的寶寶會有什么影響呢?
中醫(yī)認為花椒性溫,有溫中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用,春季適度食用,有助于人體陽氣的生發(fā)。所以很多濕寒之地的居民都喜食花椒,用以祛濕解毒。加上川菜廚師也偏向于喜好花椒來調(diào)味,借以其中的辛辣之味。
我們應(yīng)該注意的是,花椒性熱,容易上火的朋友應(yīng)該少吃。尤其是孕婦,多食容易導(dǎo)致上火,還會會損傷胎氣,哺乳期的媽媽更應(yīng)當少吃,因為花椒有回乳的作用,食用后容易導(dǎo)致斷乳。所以,雖然孕婦是可以吃花椒的,但是需要適當?shù)纳俪裕苑莱霈F(xiàn)損傷胎氣等不良癥狀。
花椒不僅用來食用調(diào)味,還可以治療多種疾病。孕婦雖然不能食用過多的花椒粉,但是伴隨著懷孕的一系列疾病可以采用花椒的治療!
治痔瘡:花椒1把,裝入小布袋中,扎口,用開水沏于盆中,患者先是用熱氣熏洗患處,待水溫降到不燙,再行坐浴。全過程約20分鐘,每天早晚各1次。
治膝蓋痛:花椒50克壓碎,鮮姜10片,蔥白6棵切碎,三種混在一起,裝在包布內(nèi),將藥袋上放一熱水袋,熱敷30至40分鐘,每日2次。
對于產(chǎn)后的媽咪,等待寶寶斷奶的日子也可以借助花椒來幫忙!
斷奶回乳:取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮濃縮成200毫升,再加紅糖30-60克,于斷乳當天趁熱一次飲下,每日1次,約1-3天可回乳。