醋是我們?cè)谂腼兪巢牡臅r(shí)候都會(huì)用到的一種調(diào)味品,尤其是肉類,更是必不可少了。它不僅能去腥,還能調(diào)味,令食物更加鮮香。并且,有研究發(fā)現(xiàn),醋還有降血壓、減脂肪的功效。但是市面上醋的種類那么多,該如何挑選呢?
米醋是所有食醋中食用得最為廣泛的一種了,是由大米釀造而成,色澤略淺,酸味不夠厚。大部分傳統(tǒng)菜肴的烹飪都少不了它,例如醋溜白菜、糖醋排骨等。也可以與白糖、白醋一同調(diào)成汁水來做泡菜。
而白醋,則含有較多的化學(xué)成分,是由食用醋酸與其他成分勾兌而成,酸味比較柔和,并且無色,一般用來烹飪色澤好看的蔬菜。并且,在燉排骨湯的時(shí)候,放入一些白醋,能有助于排骨中的鈣質(zhì)得以釋放,使人體更易吸收。
這樣看來,米醋和白醋的區(qū)別主要有:
1 米醋的原料是大米,白醋的原料是食用酒精加食用醋酸發(fā)酵而成。
2 米醋酸度略低,酸味不是很厚;白醋的酸味比較柔和。
3 米醋會(huì)帶一些顏色,因此又稱紅醋,在烹飪時(shí)會(huì)改變食物的顏色;白醋無色,適用于色澤鮮美的食物。