酸梅湯怎么做才好吃

酸梅湯怎么做才好吃

材料:烏梅10-15粒,干山楂片30g,陳皮10g,甘草5g

配料和調(diào)味料:冰糖、水適量

做法:

1、將烏梅、干山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵。

2、然后加純凈水浸泡半小時(shí)以上。

3、連水一起倒進(jìn)電飯鍋中,再加入適量的純凈水,總量大約1500-2000毫升。

4、選擇煮粥程序熬煮一個(gè)小時(shí)后關(guān)掉電源。

5、燜10分鐘以后加入冰糖繼續(xù)燜10分鐘。

6、待自然冷卻后,過(guò)濾去渣,放入冰箱中冷藏后飲用,可儲(chǔ)存1-2天。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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