嬰兒吃鹽過量的危害

要做一日三餐，那么鹽就必不可少了。鹽是我們生活中所需的重要調(diào)味品之一，正因?yàn)辂}的存在，我們才能讓飯菜吃起來有滋有味！但是對(duì)于嬰兒來說，就不是這樣一回事了。嬰兒與成年人不一樣，它對(duì)鹽的需求量不一樣，如果按照成年人的需求來給寶寶來設(shè)定進(jìn)食的量，那么必然會(huì)造成寶寶進(jìn)食鹽量過高的情況。那么嬰兒吃鹽有哪些危害呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家科普這方面的內(nèi)容。

1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，有利于各種細(xì)菌、病毒在上呼吸道的存在。

2、高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)病。

3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細(xì)胞的繁殖，使其喪失抗病能力。

4、高鹽飲食會(huì)影響兒童體內(nèi)對(duì)鋅的吸收，會(huì)導(dǎo)致孩子缺鋅。

5、高鹽飲食會(huì)加重寶寶的心臟、腎臟負(fù)擔(dān)。寶寶的腎臟發(fā)育還不健全，不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)增加心臟負(fù)擔(dān)，由此使腎臟和心臟功能受損。而且，從小養(yǎng)成重鹽的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)大后不容易糾正，而重鹽飲食習(xí)慣容易引起高血壓等疾病。