再好吃的食物吃得多也會使人產(chǎn)生不適感,水煮魚片口味偏辣,吃得多會上火。那么,水煮魚片要怎么吃才不容易上火呢?
1、在做水煮魚片的時(shí)候,少放或不放辛辣調(diào)料,口味清淡些,就沒有那么容易上火。
2、也可以在吃水煮魚片的時(shí)候,適當(dāng)飲用冰水、可樂等飲料,一方面減輕麻辣感,一方面也
3、要是在吃完水煮魚片后嗓子疼,上火,因?yàn)檫@些食物主濕,易生痰、生熱。應(yīng)該配合菊花茶化解一下,同時(shí)在冬季如果常吃水煮魚,每天至少喝1000毫升的水來緩解一下火氣。
4、盡管水煮魚片讓人欲罷不能,但也不能隔三岔五吃,無論是水煮魚還是其他食物,都要適量食用哦。