水蜜桃,一種咬開后能散發(fā)甜蜜氣息的水果,而且水汪汪的哦,味道鮮甜!吃水蜜桃就是一件幸福的事情。不過水蜜桃如此清甜,吃多了會(huì)不會(huì)變胖呢?下面一起了解水蜜桃的熱量吧!
對(duì)于愛吃水蜜桃的筒子而言,水蜜桃就是最佳的存在,100g水蜜桃只有41千卡的熱量呢,真正的低卡路里,好吃不胖哦!媽媽再也不擔(dān)心我瘦成球形閃電了!
其實(shí)你可能也聽過“桃飽人,杏傷人”,由于水蜜桃含有大量的水分哦,而且一直水蜜桃也是比較大的,胃口大一點(diǎn)的吃2-3個(gè)就已經(jīng)飽飽的嘍,吃得不多,加上水蜜桃的熱量又不高,真是吃飽飽不擔(dān)心胖到飛不起呢。
不過水蜜桃雖然好吃,熱量還不高的,按時(shí)吃過的話容易上火哦。另外,建議大家不要妄想通過吃水蜜桃來達(dá)到減肥的效果的呢,這種甜蜜蜜是桃子糖分還是蠻高的。