山楂片能減肥嗎

山楂片是由山楂制作而成的，那山楂片能減肥嗎？一些女性覺得吃山楂減肥實在是太酸了，不如改吃山楂片減肥吧！那到底山楂片能減肥嗎？想用山楂片代替山楂減肥的親們趕緊跟媽網(wǎng)小編來看了！

山楂片能減肥嗎？不能！

山楂片因為是由山楂做成的，很多人都誤以為山楂片能減肥，不要看山楂的熱量那么低，但是山楂片的熱量卻是山楂的4倍哦。山楂片是一種酸甜適當，可口的小零食，很多媽媽都會給寶寶準備一些，可以起到開胃，促進消化的作用。

但山楂片對女性們的減肥卻是不給力，因為制作山楂片的原料不僅含有山楂，還含有白砂糖，每100克山楂片里面就有375大卡的熱量，這可讓想要減肥的小伙伴們都驚呆了，原來自己之前一直吃山楂片想要減肥的，結(jié)果倒成了增肥……

雖然山楂片減肥效果沒有比山楂好，但是山楂片中還是含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)的，山楂片色澤鮮艷，厚薄均勻，質(zhì)酥適度。含糖量為85%，還原糖含量為9%，總酸為1.5%，還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素C等營養(yǎng)成分，食后有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。