山楂片和什么泡水好

想要用山楂片減肥的媽媽們，嫌山楂片的味道過于單調(diào)？不妨試一下將山楂片和金銀花、菊花等一起沖泡，不僅效果增倍，而且風(fēng)味更好，不會那么容易就吃膩了。那么山楂片和什么泡水好呢？

在這里提醒大家，在這里講的不是小零食山楂片，而是曬干的山楂片，也叫做干山楂，這樣的山楂會比山楂片更加容易消脂減肥。

1、五味子山楂降壓茶。山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶，久服可降低血脂、血壓，防治冠心病。

2、決明子山楂飲。準(zhǔn)備干山楂15片，菊花10克，決明子15克，將三者放入鍋中，加入適量清水，煮成顏色變深，這就成了我們的決明子山楂飲了。此飲品具有潤腸通便，預(yù)防便秘的同時還能降血壓和降血脂，適合高血壓兼冠心病患者飲用。

3、山楂糯米粥。山楂100克，糯米適量，將兩者同煮成粥，能夠起到開胃消食、去積化滯、活血化瘀的作用，適用于食積引起的腹脹、消化不良的患者食用。