橙子不能和什么一起吃

人吃東西要注意很多事情，吃東西要了解清楚這樣做會不會影響到身體健康問題，那么吃橙子不能和什么一起吃呢，小編這就為大家解惑。

牛奶和螃蟹不能和橙子一起吃，牛奶中的蛋白質(zhì)就會先與橘子、橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還可能會使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。并且酸性物質(zhì)會使蛋白質(zhì)變性，產(chǎn)生對人體有害物質(zhì)，千萬不要這么喝。螃蟹橙子一起吃會生成了砒霜引起中毒。孕婦吃橙子時忌與檳榔同食，同時飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機(jī)酸會刺激胃黏膜，對胃不利吃橙子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固，影響消化吸收。

那橙子和其他水果能不能一起吃呢，小編建議不分開吃比較好，兩種口味不一樣的水果加一起不見得美味的，雖然沒有太多的沖突，但分開更好，吃到純正的果汁，如果怕橙太酸還可以稀釋一下或加入少量蜂蜜。建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫(yī)的觀點認(rèn)為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人。而對于孕婦只需要記著，在懷孕的前三個月不要吃可以活血的食物，比如水果中的山楂，藥物中的紅花，桃核等等，所以其他的水果應(yīng)季節(jié)吃都可以的，沒有任何的問題的，請你完全可以放心。