紅牛作為功能飲料,具有提神抗疲勞的作用,因此很多人會毫無節(jié)制地喝,但是物極必反,紅牛喝多了也會產(chǎn)生副作用,那么喝多了紅牛會怎么樣呢?
1、紅牛飲料中含咖啡因,對心臟是有一定刺激作用的;紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機(jī)體的負(fù)擔(dān),造成心臟負(fù)荷加大,
血壓升高等負(fù)面影響,所以心臟、高血壓病患者最好別喝;紅牛含鉀、鈉等電解質(zhì),如果運(yùn)動量不大就根本不需要補(bǔ)充這些電解質(zhì),長期飲用可能引起高鉀、高鈉癥;
紅牛里面含有少量的興奮劑,會刺激肝和腎,從而引發(fā)病變,少喝比較好;運(yùn)動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品添加劑,紅牛也不例外。
紅牛屬于成人飲料,未成年人特別是兒童不宜,因為紅牛的功效是抗疲勞、提神醒腦,兒童正處于生長發(fā)育期,需要充足的睡眠,兒童若大量飲用功能飲料,會導(dǎo)致防腐劑不能及時被分解和排泄,蓄積在身體內(nèi),損害健康。
2、有不少消費者擔(dān)心紅牛喝多了是否會導(dǎo)致陽痿,權(quán)威研究表明,紅牛喝多了是不會導(dǎo)致陽痿的,但是并不能因此而多喝。
物極必反,任何東西都要適而可止,紅牛同樣如此,喝多了對身體無益處的。