龜苓膏的副作用

龜苓膏的副作用

相傳龜苓膏是清朝宮廷的養(yǎng)生食療秘方,只有皇宮的人才能吃的,是一道很珍貴的藥膳。龜苓膏能下火,清熱解毒,對身體很好,還可以去痘。它可以調(diào)理臟腑、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進新陳謝,提升人體免疫力,稱它為現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品也不為過。除此之外,特別對于煙酒過多、年輕人青春痘及一般人的便秘、痔瘡有顯著的改善作用。重點是,它還不會發(fā)胖!

不過龜苓膏是不是吃的越多越好呢?其實不然。因為龜苓膏偏于寒涼,它可以促進血液循環(huán)并屬于清涼解毒的食品,所以一般胃寒和脾胃虛弱的人不宜服用,否則可能可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀。女性同胞在月經(jīng)期間及懷孕期間也不宜食用龜苓膏,體質(zhì)虛弱者也要經(jīng)常食用。

其實想想,很多食物,不管它多么美味多么具有營養(yǎng)價值,但也應(yīng)該取之有量用之有度,否則物極必反,看看現(xiàn)在那么多由營養(yǎng)過剩的引起的健康問題就知道啦。所以吃龜苓膏也是一個道理,凡事有個度就好啦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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