食物界都是相生相克,補(bǔ)血的食物和種類(lèi)很多,不知道的禁忌更多。而且,兒童腸胃較之大人,比較稚嫩,很多補(bǔ)血食物,補(bǔ)血食譜,不能或不宜大量給兒童食用。所以,家長(zhǎng)們?cè)诮o兒童補(bǔ)血的時(shí)候,也有很多注意事項(xiàng)。
1、先確定寶寶是屬于哪種貧血,再確定使用那些補(bǔ)血食物。
2、補(bǔ)血時(shí)候,注意營(yíng)養(yǎng)平衡,切忌飲食單調(diào),以免導(dǎo)致貧血性心臟病或其他營(yíng)養(yǎng)不良性疾病的發(fā)生。
3、糾正寶寶的偏食習(xí)慣,根據(jù)消化能力,增加富于鐵質(zhì)的食品。
4、蛋黃補(bǔ)血好,不過(guò)容易引起蛋白過(guò)敏,不適合較小的寶寶吃。
5、鴨血等動(dòng)物內(nèi)臟,市面上的不夠安全衛(wèi)生,也盡量不要給小寶寶吃。
6、豆?jié){之類(lèi)也不適宜過(guò)早給寶寶食用,可以先食用母乳以及其他奶制品。
7、何首烏給兒童補(bǔ)血時(shí)候,忌豬肉、血、無(wú)鱗魚(yú)。
8、對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的小兒,應(yīng)適當(dāng)控制活動(dòng)量,同時(shí)因?yàn)樨氀嚎共∧芰ο?降,父母要注意居室溫度,及時(shí)增減衣被,嚴(yán)防感冒,避免合并感染以加重病情。
9、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長(zhǎng)期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;特別是針對(duì)兒童,絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為:頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛,休克等,嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等,甚至死亡。