檸檬蜂蜜的功效與作用

很多MM都知道檸檬蜂蜜有美白清腸的保健功效，但其實(shí)檸檬蜂蜜的功效與作用還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，它還有化痰止咳的作用。檸檬富含維生素，檸檬蜂蜜水能淡化老年斑和色斑，防止黑色素的產(chǎn)生，起到很好的美白效果，同時(shí)還能提高人體免疫力抵抗疾病的侵襲。喝檸檬蜂蜜水能夠加快人體新陳代謝，促進(jìn)腸道排毒，有很好的消脂效果，很適用減肥的MM。對(duì)于喉中常有痰的人來(lái)說(shuō)，也可以多喝喝檸檬蜂蜜水，它有很好的化痰止咳功效。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。