小魷魚的做法

小魷魚的做法

小魷魚可以和很多食材一起搭配食用,主要還是看自己的口味做決定。但是一般最為原汁原味都是更加純粹的做法。小魷魚比大魷魚的肉更鮮嫩,因此更加適合用來爆炒,或者直接水煮,吃起來口感非常好。下面簡單為您介紹幾種常見的小魷魚的做法。


泡椒小魷魚

材料:小魷魚6條,泡椒小半碗,料酒,蔥姜末,食用油,老抽,雞精

1、小魷魚洗凈,切片,入滾水鍋焯1-2分鐘撈起

2、將小魷魚瀝干水分,加入蔥姜末和料酒,拌勻腌制片刻

3、鍋中熱油,倒入泡椒碎爆香

4、倒入腌好的魷魚片,烹入老抽

5、快速翻炒1分鐘,最后撒入雞精起鍋

豆瓣醬洋蔥炒小魷魚

原料:小魷魚6個,洋蔥1個,紅辣椒適量   

輔料:豆瓣醬1大匙,鹽、雞精、白糖、五香粉各適量

做法:

1、魷魚收拾干凈,切絲,洋蔥洗凈,切絲;

2、將辣椒炒香,放入豆瓣醬炒香,接著放入小魷魚絲翻炒,再放洋蔥一起炒熟;

3、最后放入剩余的調(diào)料翻炒一下即可出鍋。

香甜魷魚

主料:冰鮮魷魚一只,大蔥一根,姜5片,青紅椒各4根

調(diào)料:甜辣醬30ml,白酒15ml,料酒15ml,白糖8克,鹽適量,水淀粉適量

做法:

1、將魷魚頭部和身體分離,剪開腹部,將其中一根透明的骨頭剔除干凈,然后再將魷魚外層的黑色薄膜撕干凈,反復用清水沖洗干凈;

2、在魷魚內(nèi)部傾斜約45度,輕輕的斜切出交叉網(wǎng)格狀的花紋,然后再改刀切成長約4厘米,寬2厘米左右的塊;

3、炒鍋中加入清水用大火燒開,將切好的魷魚加入水淀粉拌勻,腌制5-10分鐘;

4、水燒開后,加入蔥、姜以及料酒,然后放入魷魚翻炒,看到魷魚變白翻出花紋后撈出;

5、將撈出的魷魚反復用清水沖洗干凈,然后瀝水備用。

6、炒鍋中加入油,燒到4成熱時,放入余下的蔥、姜炒出香味,然后放入魷魚;

7、加入甜辣醬,白糖,鹽拌勻,然后放入青紅椒,淋入高度白酒,拌勻后出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果