歸仁綠豆餅的做法

歸仁綠豆餅的做法

  歸仁綠豆餅是泗洪家喻戶曉的土特產(chǎn),它是一種直徑2.5厘米左右的綠豆糊滴出來(lái)的小餅,經(jīng)過(guò)炸、炒、燉、燴、燒工序制作而成。正宗的歸仁綠豆餅是用一種叫做“明綠豆”的綠豆制作而成,該綠豆集食用、藥用于一體。
  歸仁綠豆餅的做法

  1、浸泡。首先將綠豆放在清水里淘干洗凈,然后將其倒在清水里浸泡。浸泡的時(shí)間視溫度高低而定,夏天天熱溫度高,一般浸泡四個(gè)小時(shí),冬天天冷,溫度低,浸泡時(shí)間需十小時(shí)左右。

  2、搓豆昔。將浸泡好的綠豆從水中撈起,用手將浸泡過(guò)的綠豆皮搓掉,然后再將整綠豆搓成豆昔。

  3、殺沫。將搓好的豆昔,置放在容器中,放入熱的豆油或豬油,再用手搓,經(jīng)過(guò)熱油搓制的豆昔明顯能看到會(huì)發(fā)光、發(fā)亮,其目的是用經(jīng)過(guò)搓制的豆昔沒(méi)有泡沫出現(xiàn)。

  4、磨綠豆糊。將經(jīng)過(guò)搓制的豆昔用小水磨磨成細(xì)豆糊。

  5、滴煎。先將鏊子燒熱、擦油,然后將綠豆糊一滴一滴地滴在鏊子上,小火煎制,反復(fù)翻動(dòng),至豆餅兩面煎黃為止即可。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果