野雞蛋是什么

野雞蛋是什么

 

野雞蛋就是母野雞生的蛋。

野雞蛋有一層硬殼,它的顏色有橄欖色、暗褐色、淺褐色、灰色、藍色和白色。

野雞蛋的蛋質細膩滑嫩,是高蛋白,低脂肪的食物。

野雞蛋炒出來顏色金黃色,無土腥味,十分鮮嫩爽口。

野雞蛋比普通的草雞蛋味道更佳鮮美,因為野雞蛋的谷氨酸含量比較高。

野雞蛋是青少年和孕婦補鈣的好補品,那是因為野雞蛋當中活性鈣的含量是普通雞蛋的四倍。

野雞蛋還有促進脂肪轉化、改善心臟和大腦的功能,提高人體免疫力的作用,因為野雞蛋富含人體必需的重要功能性因子?;撬帷?

野雞蛋還不含抗生素、激素等藥物殘留,食用野雞蛋后能強壯體魄,增智增力。

野雞蛋還有很多的好處,而這些主要都是因為它含有豐富的營養(yǎng)。以下是野雞蛋營養(yǎng)成分的測試結果:

干物質41.03%、粗蛋白(去殼)13.01%、粗脂肪(去殼)14.58%、甘油脂(蛋黃)3.40mmol/L、極低密度脂蛋白(蛋黃)2.70mmol/L、低密度脂蛋白(蛋黃)0.07mmol/L 、高密度脂蛋白(蛋黃)1.03mmol/L 、卵磷11.74g/100g。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果