品嘗美味的蓮霧當(dāng)然忘不了關(guān)注它自身所帶有的營養(yǎng)特性啦!讓我們看看蓮霧都具有哪些功效吧!
1、臺灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”,這證明了蓮霧可以治療咳嗽肺燥。作為消暑解渴的佳果,人們習(xí)慣用它煮冰糖緩解干咳無痰的病癥。而且蓮霧果皮極薄,果肉帶海綿質(zhì),含水分多,有少量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)等成分,對咳嗽、哮喘有良好抑制效果。
2、將蓮霧的果核研成末之后可用來治外傷出血、下肢潰瘍等。另外,如果你有呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾和糖尿病等癥狀,食用蓮霧也能達(dá)到非常好的輔助治療作用。
3、蓮霧帶有特殊的香味,有點像蘋果的味道,它是天然的解熱劑。炎熱的夏天正是吃蓮霧的好季節(jié),蓮霧因為含有許多水分,多吃蓮霧可以起到解熱、利尿、寧心安神的作用。
4、同時蓮霧還可以解決孩子們身上很容易出現(xiàn)的積食、消化不良的情況,如果用蓮霧伴著鹽食用,可以幫助腸胃的消化吸收。當(dāng)然了,大人們也是可以吃的,因為蓮霧是生津止渴的最有效的良方。