白灼蝦能經(jīng)常吃嗎

蝦無(wú)論是用來(lái)紅燒，還是白灼，味道都是不錯(cuò)的。尤其是白灼蝦，味道鮮美，吃的時(shí)候蘸上醬油，那個(gè)叫原汁原味哦！媽網(wǎng)百科曾聽說(shuō)有人能一次性吃一斤蝦呢，也是太任性了！但是一次過(guò)吃這么多蝦真的好嗎？

由于蝦的蛋白質(zhì)比較豐富哦，所以一次性不建議吃太多蝦肉，如果你實(shí)在餓得慌，那么一次吃半斤就差不多了，當(dāng)然半斤也是蠻多的。另外吃蝦的時(shí)候，最好細(xì)嚼慢咽哦，這樣我們的身體才能更好的消化蝦肉呢。

白灼蝦可以經(jīng)常吃，但是一次不要吃太多，相信應(yīng)該不會(huì)有人隔三差五的吃一次白灼蝦，還真是有錢任性呢。想要身體棒棒噠，還是間隔1-2周后吃一次蝦，就ok了。

最后媽網(wǎng)百科建議大家在吃蝦的時(shí)候不要喝啤酒哦，這樣會(huì)令體內(nèi)的嘌呤升高呢，很容易引起痛風(fēng)呢。原本已經(jīng)痛風(fēng)的筒子更加要注意了。