孕婦懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。并可以有效地改進(jìn)食欲不振的癥狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養(yǎng)吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的,而且對自身及胎兒都有好處。可見孕婦吃石榴不僅對自己身體好,而且對胎兒的成長也有一定的好處,石榴的美味孕媽媽們也不要放過哦。
而且番石榴的煎汁可治喉嚨痛哦,可以將一個石榴切成適當(dāng)大小,和400克的水一起煮。沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮,因此也可只煎陰干后的石榴皮,效果更好。石榴營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。對寶寶很有好處的,而且它甜中有酸是孕婦最喜歡吃的 但就是不可以多吃 哦,石榴富含特殊成分鞣質(zhì),具有止瀉的作用,過量食用反致便秘。身為孕婦均衡吃食最好,再好的東西都講求適量,這樣媽媽寶寶的健康都無憂啦,多吃容易會引起貧血、便秘等。小編建議,懷孕期間便秘或貧血的時候,孕婦最好慎食石榴。