豆?jié){機打果汁食譜

豆?jié){機打果汁食譜

現(xiàn)在如果自己想喝一杯天然又健康的果汁,在家里輕輕按下按鈕就可以享受到了。這可得歸功于豆?jié){機,其實豆?jié){機除了可以打豆?jié){之外,做果汁也是杠杠的。今天小編就和大家分享豆 漿機打果汁食譜,趕緊收藏起來!

  【豆?jié){機打菠菜鮮橙汁食譜】

  材料:菠菜300克,鮮橙2個,純凈水500毫升。

  做法:

  1、將菠菜洗干凈,切成小段,放入豆?jié){機桶內(nèi)。

  2、鮮橙去皮,切成小塊,放入豆?jié){機桶內(nèi),加入適量純凈水。

  3、放好豆?jié){機頭,連接電源,選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

  【豆?jié){機打蘋果草莓汁食譜】

  材料:蘋果3個,草莓30個,純凈水500毫升。

  做法:

  1、將蘋果洗凈,切成小塊,放豆?jié){機桶內(nèi)。

  2、將草莓洗凈,對半切開,放入豆?jié){機桶內(nèi),加入適量純凈水。

  3、放好豆?jié){機頭,連接電源,選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

  【豆?jié){機打雪梨白菜汁食譜】

  材料:雪梨3個,白菜100克,純凈水300克。

  做法:

  1、雪梨洗凈切成小塊,放入豆?jié){機桶內(nèi),并加入適量純凈水。

  2、將白菜洗凈,切成小段放入豆?jié){機桶內(nèi)。

  3、放好豆?jié){機頭,連接電源,選擇“果汁”功能攪拌多次即可。

  【豆?jié){機打葡萄汁食譜】

  材料:葡萄、紅堤、綠堤500克,純凈水半杯。

  做法:

  1、將葡萄或紅堤、綠堤清洗干凈,去掉爛的,一粒粒摘下準(zhǔn)備好。

  2、豆?jié){機清洗干凈,放入準(zhǔn)備好的葡萄或堤子。

  3、放上豆?jié){機的機頭,并插上電源線,豆?jié){機燈閃亮。

  4、按下“選擇”鍵,將指示燈切換到“果汁”上,再按下“啟動”鍵,讓豆?jié){機開始榨果汁。

  5、幾分鐘后,葡萄汁就做好了。

  養(yǎng)生功效:美容養(yǎng)顏,補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。

  【豆?jié){機打西瓜汁食譜】

  材料:西瓜1個。

  如果不想太多,買一小部份也可以的。如果想喝凍的,可以先將西瓜冰凍一下,效果更好,記住,是先凍西瓜,不是做好汁再凍。

  做法:

  1、先將豆?jié){機準(zhǔn)備好,也就是將杯桶清洗干凈。

  2、再將西瓜先切成大片,去掉下面的皮,稍改刀切小塊,放入豆?jié){機杯桶中,西瓜不能太少,要蓋得住刀片才行。

  3、再將機頭放好,插上電源線,這時豆?jié){機燈會閃亮,進(jìn)入待機狀態(tài),也會有一聲報警響。

  4、這時,可以選擇功能了,按下“選擇”鍵,將功能指示燈切換到“果汁”上,再按下“啟動”鍵,豆?jié){機開始工作了。

  5、豆?jié){機會間歇性的不停攪拌,將西瓜汁攪碎,西瓜汁就做出來了。

  養(yǎng)生功效:具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。

  【豆?jié){機打檸檬汁食譜】

  材料:檸檬5個,葡萄100克,純凈水500毫升。

  做法:

  1、將檸檬去皮,切成小塊放入豆?jié){機桶內(nèi)。

  2、葡萄摘粒并洗凈,放入豆?jié){機桶內(nèi),加入適量純凈水。

  3、放好豆?jié){機頭,連接電源,選擇“果汁”功能攪拌多次即可。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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