紅毛丹怎么熬湯好

其實(shí)，紅毛丹不僅可以用來(lái)做一些簡(jiǎn)單的小吃，還可以用來(lái)做滋補(bǔ)養(yǎng)身的湯藥，具有食療的作用。今天媽媽百科向女性朋友們推薦一款紅毛丹湯藥，這款湯藥具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏，益氣養(yǎng)血的效用。

紅毛丹益母草湯

食材：紅毛丹5粒、干益母草20克 、紅棗10粒

做法：

1、將益母草清洗干凈，濾干后放在一邊待用。

2、將紅棗洗凈，切成兩半，去掉果肉里面的籽。紅毛丹也一樣洗干凈后剝皮。

3、用鍋煮水，水量大概在750毫升，水半熟后加入益母草和紅棗。再轉(zhuǎn)小火煮上20分鐘左右。

4、煮開后把水里的渣滓濾干凈，放在一旁讓它轉(zhuǎn)涼。

5、把益母草、紅棗和紅毛丹放到果汁機(jī)里面攪拌成末。在用溫開水泡喝即可，切記不可以用冰水泡。

益母草對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、氣血不足、下焦虛寒、痛經(jīng)等狀況都有治療的作用，而紅棗可以補(bǔ)血益氣、美容養(yǎng)顏；加上紅毛丹的功效，可以起到改善月事不順、活血化瘀、健脾暖胃的作用。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)多喝紅毛丹益母草湯，達(dá)到滋養(yǎng)身體的作用是個(gè)很不錯(cuò)的選擇，千萬(wàn)不要錯(cuò)過哦。