鱸魚的做法大全

鱸魚的做法大全

魚的制作方法是很多種的,不同的做法,在口味上和作用上也是不同的,那么鱸魚的做法是怎樣的呢?在平常餐桌上我們最常看到的鱸魚做法就是:清蒸鱸魚,紅燒鱸魚,剁椒鱸魚等。其中清蒸鱸魚是最有營養(yǎng)價值的,可謂是保持了鱸魚的原汁原味,那個味道實在是讓人回味無窮!

清蒸鱸魚的做法

1、鱸魚剖腹洗凈,切下魚頭,背部至腹前部切2-3ml的薄片(腹部魚肉相連)抹干水分,肉丁抓鹽上勁。

2、魚頭及每片魚肉均勻抹鹽少許、料酒3勺略腌片刻。

3、盤中滿鋪蔥姜絲,將魚身腹里背外擺成圓形,魚頭立于中間,魚片朝上,放在每頁魚片放一粒洗凈的枸杞子。

4、盤中撒上幾?;ń泛臀寤ㄈ舛。翦伾匣\水開后5分鐘關火,虛蒸5分鐘。

5、剩余蔥姜放在魚嘴中及鋪在魚片上少許,倒入蒸魚豉油四勺。

6、熱油鍋炸花椒出香,澆在魚上即可,然后把新鮮香菜段隨意散在盤中,那么一碟美味的清蒸鱸魚就可以上桌了。

紅燒鱸魚的做法

1、鱸魚宰殺洗凈、瀝干水分,在兩面魚身上分別劃幾道口(燒的時候容易入味,用鹽里外抹一遍,腌制二十分鐘左右待用;

2、姜、蒜切絲待用,然后把鍋燒熱,倒入油適量,油溫熱后放入切好的蔥、姜、蒜、花椒;

3、然后把魚放入油鍋,煎至兩面金黃,再倒入黃酒少許、醬油適量、老干媽、香葉少許、糖少許,加適量的水,蓋上鍋蓋燒;

4、等燒到魚身可以用鍋鏟撥松,湯汁微微收干,撒上香蔥,出鍋裝盆。

剁椒鱸魚的做法

1、把鱸魚洗凈,將魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀,將其切開,肚皮處一定不能切斷。

2、將處理好的鱸魚加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻后腌制20分鐘。

3、鍋中放少許油,油熱放入剁椒略炒出香味,然后下姜、蒜、蔥末翻炒。

4、再下入玉米粒、青豆,最后放入生抽和少許高湯調(diào)味。

5、將炒好的剁椒倒在腌好的鱸魚上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果